ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਕੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਠੀਕ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸੱਚਾਈ ਬਾਰੇ

Post Views: 2 ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ […]

Continue Reading

ਪੰਜਾਬੀਉ ਬਣਵਾਉ ਆਪਣੀ ਮਰਜੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਵੀਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਨੀਤੀ ਸਬੰਧੀ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਤੋਂ ਮੰਗੇ ਸੁਝਾਅ

Post Views: 1 ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਮੰਤਰੀ ਕੁਲਦੀਪ ਸਿੰਘ ਧਾਲੀਵਾਲ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਭਵਨ ਵਿਖੇ ਸੂਬੇ ਦੀ ਬਣ ਰਹੀ ਨਵੀਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਨੀਤੀ ਸਬੰਧੀ ਇਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਮੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ। ਖੇਤੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਉੱਚ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਵੀਂ ਖੇਤੀ ਨੀਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਬਤ ਵਿਚਾਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਉੱਘੇ ਖੇਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ […]

Continue Reading

ਸਿਰਫ 5 ਲੌਂਗ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨ ਵਿੱਚ

Post Views: 1 ਹੈਲੋ ਦੋਸਤੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਲੌਂਗ ਜਲਾਉਂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਸ਼ਮਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਾਤਕ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ […]

Continue Reading

ਭਿਖਾਰੀ ਨੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਰਾਹਤ ਫੰਡ ‘ਚ ਦਾਨ ਦਿੱਤੇ 50 ਲੱਖ, ਕਿਹਾ- ਅਫਸਰ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਹੋ ਗਏ ਹੈਰਾਨ

Post Views: 1 ਕਈ ਧਰਮਾਂ ਵਿਚ ਦਾਨ (Donation) ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪੁੰਨ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾਨ ਵਿਚ ਮਿਲੇ ਧਨ ਨੂੰ ਹੀ ਅੱਗੇ ਦਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੁਝ ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਦੇ ਇਕ ਭਿਖਾਰੀ ਨੇ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਨੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਰਾਹਤ ਫੰਡ ਵਿਚ ਕਰੀਬ 50 ਲੱਖ ਰੁਪਏ […]

Continue Reading

ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਲੱਗੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ -ਦੇਖੋ

Post Views: 5 ਜਦੋਂ ਵੀ ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਸੜਕ ‘ਤੇ ਲੰਬੀ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ ਲੱਗੇ ਮੀਲ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਫ਼ਰ ‘ਤੇ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਮੰਜ਼ਲ ਹੁਣ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਰਹਿ ਗਈ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ […]

Continue Reading

ਦੇਸ ਨੂੰ ਕਰਜਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਸੱਚ ਜਾਂ ਝੂਠ ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਰਾਇ ਵੀ ਦਿਉ

Post Views: 0 ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ ਦੌਰਾਨ ਗ਼ੈਰ ਬਰਾਬਰੀ, ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ ਤੇ ਮਹਿੰਗਾਈ ਵਿੱਚ ਬੇਤਹਾਸ਼ਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ | ਜਨਤਕ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਕੌਡੀਆਂ ਦੇ ਭਾਅ ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰ ਕਾਰਪੋਰੇਟਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਲਸਿਲਾ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਹੈ | ਹੁਣ ਨਵਾਂ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਰਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਡਬੋਣ ਲਈ ਵੀ ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਗੁਰੂ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ […]

Continue Reading

ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ । ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਪੰਜ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Post Views: 1 ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ । ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਅਤੇ ਫ਼ਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਜੋ ਲੋਕ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ , ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ […]

Continue Reading

31 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 57 ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਪਿਓ ਕੁੜੀਆਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਿੱਛਾ ਕਿਉਂ ਇਸ ਬੰਦੇ ਦਾ ਜਾਣੋ

Post Views: 1 ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ 8-10 ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣ ਕੇ ਦੰਗ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਹ ਕਹੇ ਕਿ ਉਸ ਦੇ 57 ਬੱਚੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦਾ ਕੋਈ ਟਿਕਾਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਝਟਕਾ ਲੱਗਾ ਜਦੋਂ ਇੱਕ 31 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ […]

Continue Reading

ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੰਟਰੋਲ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ

Post Views: 2 ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ-ਗਰਮ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਗਰਮ ਰੋਟੀ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ […]

Continue Reading

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਹਨ 500 ਅਤੇ 2000 ਦੇ ਨੋਟ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ RBI ਦੀ ਨਵੀਂਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ ਪੰਗਾਂ

Post Views: 1 ਭਾਰਤੀ ਰਿਜ਼ਰਵ ਬੈਂਕ (ਆਰ.ਬੀ.ਆਈ.) ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 500 ਰੁਪਏ ਦੇ ਨਕਲੀ ਨੋਟ ਚਲਣ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ 2000 ਰੁਪਏ ਦੇ ਨਕਲੀ ਨੋਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਡੇਢ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। RBI ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿੱਤੀ ਸਾਲ 2021-22 ‘ਚ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਰੰਸੀ ‘ਚ ਨਕਲੀ ਨੋਟਾਂ […]

Continue Reading